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Der Spitzwegerich ist die Arzneipflanze des Jahres 2014. Die Pflanze wirke gegen Bakterien und mildere den Hustenreiz, begründeten Wissenschaftler der Universität Würzburg ihre Wahl. Plantago lanceolata - so der wissenschaftliche Name - wird seit Jahrtausenden in der Heilkunde genutzt.
Zum Jahresbeginn ist die Liste mit guten Vorsätzen lang. Ganz oben steht bei vielen Rauchern, endlich von der Zigarette loszukommen und damit u.a. ihr Kehlkopfkrebs-Risiko zu senken. Dieses Vorhaben fällt aber wegen der körperlichen Abhängigkeit von Nikotin oft sehr schwer.
Wer eine Kontaktallergie gegen Aluminium hat, muss sich bei Lebensmitteln vor bestimmten Zusätzen in Acht nehmen. Aluminiumverbindungen werden als Farb- oder Zusatzstoffe etwa in Fertigbackwaren, Backmischungen, Kaffeeweiß oder geriebenem Käse eingesetzt. Betroffene erkennen sie an den folgenden E-Nummern in der Deklaration der Inhaltsstoffe: E173, E520, E522, E523, E541, E554, E555, E556, E559. Darauf weist die Fachzeitschrift "Allergie konkret" des Deutschen Allergie- und Asthmabundes (Ausgabe 4/2013) hin.
Die Grippe hat in Baden-Württemberg das erste Todesopfer der Saison gefordert. Die winterliche Influenzawelle beginne in diesem Jahr spät und die Zahl der Erkrankten steige langsam an, teilte das Landesgesundheitsamt am Donnerstag in Stuttgart mit. Bei der Toten handele es sich um eine Frau, die zusätzlich zur Influenza auch an einer bakteriellen Infektion erkrankt gewesen sei. Sie erlag schließlich einer Lungenentzündung.
Empfinden Menschen plötzlich ein Watte-Gefühl im Ohr, welches das Hörvermögen deutlich einschränkt, könnte ein Hörsturz dahinter stecken. "Ein Hörsturz ist eine innerhalb von Sekunden oder Minuten auftretende Hörminderung im Innenohr, die in der Regel nur ein Ohr betrifft", erklärt Prof. Karl Hörmann von der Deutschen Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie in Bonn.
Beschäftigte im Bausektor sowie in der Metall- und Holzverarbeitung sollten regelmäßig Hörtests beim Betriebsarzt oder beim HNO-Arzt machen lassen. Bei ihnen besteht die Gefahr, wegen der Lärmbelästigung im Job schwerhörig zu werden. Darauf weist Dr. Georg Brockt hin, Experte für Lärmschutz bei der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (Baua) hin. Durch Hörtests werden Defizite frühzeitig festgestellt, und Beschäftigte können gegensteuern.
Mitten im Winter hat die Heuschnupfenzeit begonnen: Durch die milde Witterung sind bereits die ersten Haselpollen unterwegs und bringen die Nasen zum Triefen. Beim Deutschen Allergie- und Asthmabund (DAAB) in Mönchengladbach gingen erste Meldungen zu Beschwerden ein. Das decke sich mit der frühen Pollenflugmeldung des Deutschen Wetterdienstes. Demnach gebe es leichten Flug von Haselpollen unter anderem in Nordrhein-Westfalen, Sachsen-Anhalt, in Teilen Thüringens, im Saarland und der Pfalz.
Bei einer Pollenallergie oder chronischer Nasennebenhöhlenentzündung können Nasenduschen nützliche Helfer sein, um Beschwerden zu lindern. Doch nicht jedes Gerät zum Spülen der Nase mit einer Salzlösung lässt sich gut handhaben. Laut der Zeitschrift "test" (Ausgabe 01/2014) schnitten nur 4 von 15 getesteten Modellen in dieser Hinsicht "gut" ab, und zwar die Produkte von Emcur, Emser, Prof.
Schätzungen zufolge hat etwa jeder dritte Bundesbürger mehr oder weniger chronischen Mundgeruch, medizinisch Halitosis genannt. Die Grenze zwischen schlechtem Atem und krankhaftem Mundgeruch ist fließend. Morgendlicher Mundgeruch nach dem Aufstehen ist normal, da man beim Schlafen weniger Speichel produziert und der Mund dann einfach trockener ist. Auch durch Knoblauch, Zwiebeln oder Alkohol hervorgerufener schlechter Atem ist unbedenklich. Die Abgrenzung zum krankhaften Mundgeruch ist rein ursachenbedingt und in der Regel nicht an eine bestimmte Nahrungsaufnahme gebunden, erklärt Dr.
Eine Erkältung bedeutet nicht automatisch, dass Freizeitsportler auf ihr Training verzichten müssen. Sie sollten es aber ruhig angehen lassen und den sogenannten Neck-Check machen. Dieser besagt: Treten die Symptome den Hals aufwärts auf, etwa in Form einer laufenden Nase, dann ist eine moderate sportliche Aktivität in der Regel unbedenklich.
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