Tipps bei Kreuzallergien

Informieren Sie sich welche Pollen für Ihren Heuschnupfen verantwortlich sind.
Lernen Sie die Nahrungsmittel kennen, die botanisch und chemisch miteinander verwandt sind.
Dokumentieren Sie welche Speisen Sie verzehren, um diejenigen zu erkennen die allergische Reaktionen bewirken.
Einige Allergene lassen sich durch Erhitzen unschädlich machen.
Wenn Sie Pollenallergiker sind und mit bestimmten Nahrungsmitteln Kreuzreaktionen festgestellt wurden, sollten Sie mit einem Allergologen über eine Hyposensibilisierung sprechen.
Während der Pollensaison sollten Sie ein schnell wirksames Antihistaminikum benutzen, dieses schützt Sie nicht nur vor den Heuschnupfensymptomen, es lindert auch die Beschwerden der Kreuzreaktion.
Allergien die nicht behandelt werden, können unangenehme Auswirkungen haben, es kann zum Beispiel zu Entzündungen der betroffenen Schleimhaut kommen. Nehmen Sie die Medikamente rechtzeitig ein, um ein Eskalieren der Symptome zu vermeiden.
Das Risiko durch Heuschnupfen an Asthma zu erkranken ist hoch (mehr als 40 Prozent). Ein konsequentes Behandeln des Heuschnupfens und der Kreuzallergie ist daher wichtig, damit sich die Entzündung der Nasen- und Rachenschleimhaut nicht in der Bronchien oder der Lunge ausbreitet.