Leichte Halsschmerzen lassen sich häufig gut mit Heilkräutern lindern. Im Anfangsstadium hilft oft Salbei. Denn Salbeiblätter enthalten ätherisches Öl, Gerb- und Bitterstoffe und Flavonoide, die Bakterien und Viren hemmen und zusammenziehend wirken. Ein Aufguss der Blätter eignet sich zum Gurgeln.
Sobald trockener Husten dazu kommt, ist es ratsam, einen Tee aus Eibischwurzel, Malve, Spitzwegerichblättern oder Blüten der Königskerze zu bereiten. Wird der Husten von Auswurf begleitet, sind Thymian mit Süßholzwurzel als Tee getrunken empfehlenswert. Auch Kamillenblüten, Pfefferminzöl, Salbei und Rettichwurzel könnten das Sekret verflüssigen.
Halten die Halsschmerzen an, verschlimmern sich oder kommt Fieber hinzu, sollte ein HNO-Arzt aufgesucht werden.
Quelle: dpa, Forschergruppe Klostermedizin der Universität Würzburg
